真正的快乐

感觉自己喜欢什么真的不明了啊，可能是从小当一个听话的孩子习惯了，对自己的情绪总是不能很好的感知，或者总是不能直面自己的情绪，以至于现在某些时刻我都不知道自己有什么情绪。就比如我没办法知道我对一件事或一个东西明确的表达喜欢，我都是这个还好，那个还好。然后做事情的时候也是，我不知道是我真的喜欢去做，还是做这个事情会给我带来什么好处所以我才去做。又或者说这件事情我不做也行，对我也没什么影响。所以总结起来还是：没法看见自己的情绪，无法忠于自己的感受。怎么办好无助啊，好羡慕别人啊，感觉这个能力我还要学好久啊，很悲哀啊。

不过现在也有进步啦，至少我能知道我讨厌什么，我不想做什么，还可以比较明确的的拒绝。感觉这个部分的进步还是很大的。

而且感觉把感受输出出来还是有用的（虽然我之前已经说过了）。

但是感觉有时候好懒啊，明明有很多要做的事情，为什么这么能拖延啊，自行车的外胎还没有换，要买的东西还没有买，出去玩的攻略还没有做，该看的论文还没有看，要找的老师还没有找。为什么呢为什么嗯为什么会这样，总是计划一会做，总是为现在做找借口。甚至有些时候感觉我不是喜欢打游戏，是习惯了在游戏中逃避的感觉。甚至有些想玩的游戏也要做好久心理建设再去玩。啊啊啊啊啊啊，总是对要做的事情充满预设，总是想做完美的攻略，究竟是什么塑造了我，好吧我继续努力。

（那些这些话的时候我的情感应该是焦虑吧，嗯应该是）